
Bom dia, estamos juntas
Cuidado especializado, feito para si.
Entenda as suas transformações. Fale com especialistas. Receba o bem-estar diretamente na sua casa.
Bom dia, estamos juntas
Como está o seu corpo hoje?
Dica de hoje
Beba água com frequência ao longo do dia — ajuda a reduzir a intensidade das ondas de calor.
1.200+
Mulheres apoiadas
8
Províncias cobertas
12+
Produtos botanicos
3
Línguas disponíveis
Como funciona
O seu espaço de saúde e bem-estar
Do rastreio de sintomas à compra de produtos e acesso a profissionais, tudo num só lugar.
Base Científica
Evidência clínica, adaptada ao contexto local.
Comunidade de Mulheres
Milhares de mulheres moçambicanas, juntas.
Privacidade Total
Os seus dados são só seus. Sempre.
Isto é para mim?
Se tem entre 40 e 60 anos e sente mudanças como calores ou insónias, a Mena foi feita para si.
- ✓Calores súbitos ou suores nocturnos
- ✓Dificuldade para dormir
- ✓Mudanças de humor ou ansiedade
Isto é comum. Não está sozinha.
Estamos Juntas
Todos os dias, mulheres na mesma fase encontram apoio, alívio e colo na Mena.

“Eu não sabia que estes calores eram normais. Agora sinto-me acompanhada e sei como lidar com eles.”
- Ana, Maputo

“Poder falar com alguém pelo WhatsApp sem sair de casa foi uma bênção para mim.”
- Rosa, Nampula